วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Van Der Breggen & Ayman Raoul Marbus - Heerenveen 01:02:22 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Van Der Breggen & Ayman Raoul Marbus

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:02:22
อันดับ: #44
อันดับ AG: #21
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tom Van Der Breggen

Ayman Raoul Marbus

9-10พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:54 (53%)

Stations22:22 (36%)

Roxzone7:10 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km+9.5%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:49	132
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:28	85
Running 3	3:53	-
Sled Pull	2:39	102
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:11	11
Running 5	4:06	-
Rowing	4:19	139
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:19	66
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:51	82
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:46	166
Running Total	32:54	43
Roxzone Total	7:10	189