วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jeffrey Timmer & Omar Wijnja - Heerenveen 01:04:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jeffrey Timmer & Omar Wijnja

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:04:23
อันดับ: #70
อันดับ AG: #24
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jeffrey Timmer

Omar Wijnja

9-10พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:18 (52%)

Stations23:52 (37%)

Roxzone7:17 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km+15.6%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:43	55
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:34	182
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:20	31
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:29	302
Running 5	4:25	-
Rowing	4:28	229
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:42	346
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:18	227
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:18	14
Running Total	33:18	50
Roxzone Total	7:17	204