วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joris Rijsterborgh & Valentijn Mulder - Heerenveen 01:38:18 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joris Rijsterborgh & Valentijn Mulder

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:38:18
อันดับ: #522
อันดับ AG: #205
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joris Rijsterborgh

Valentijn Mulder

9-10พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:52 (58%)

Stations29:53 (30%)

Roxzone11:39 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:07/km+35.3%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:15	472
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:37	529
Running 3	7:06	-
Sled Pull	4:13	499
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	3:58	418
Running 5	8:12	-
Rowing	4:56	474
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	2:12	519
Running 7	7:48	-
Sandbag Lunges	3:36	317
Running 8	7:19	-
Wall Balls	4:06	321
Running Total	56:52	527
Roxzone Total	11:39	514