HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadja Jonkers & Olga Tsirkova

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Nadja Jonkers · Olga Tsirkova

เวลารวม
02:00:41
อันดับ
#557
อันดับ AG
#81
ประเภท
DOUBLES · OPEN
NJ

Nadja Jonkers

OT

Olga Tsirkova

9-10พ.ค.20252
เสร็จสิ้น
5,322

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands
ฤดูกาล 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running65:49 (54%)
Stations40:29 (34%)
Roxzone14:28 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:14/km+13.8%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 17:15-
SkiErg5:24562
Running 27:35-
Sled Push2:03505
Running 37:50-
Sled Pull5:07528
Running 48:21-
Burpee Broad Jump7:14541
Running 58:27-
Rowing6:13557
Running 68:28-
Farmers Carry2:14496
Running 78:38-
Sandbag Lunges5:44545
Running 89:19-
Wall Balls6:30561
Running Total1:05:49554
Roxzone Total14:28558