วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yoshi Manabe - Incheon 01:18:04 | HyCoach

Yoshi Manabe

เสร็จสิ้น

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:29 (48%)

Stations35:33 (45%)

Roxzone5:07 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+11.0%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:13	30
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:51	53
Running 3	4:44	-
Sled Pull	6:00	37
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:34	26
Running 5	4:41	-
Rowing	4:36	31
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:20	37
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:38	24
Running 8	5:20	-
Wall Balls	6:21	30
Running Total	37:29	23
Roxzone Total	5:07	30