วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Lian - Incheon 01:17:16 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Lian

HYROX Incheon — 19 ตุลาคม 2567

Incheon, South Korea · SOLO · PRO · SIN

เวลารวม: 01:17:16
อันดับ: #3
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Jessica Lian

เสร็จสิ้น

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:52 (49%)

Stations34:59 (45%)

Roxzone4:29 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+10.5%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:15	1
Running 2	4:37	-
Sled Push	4:07	20
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:34	14
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:17	1
Running 5	4:51	-
Rowing	4:45	3
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:13	6
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:45	2
Running 8	5:20	-
Wall Balls	7:03	18
Running Total	37:52	3
Roxzone Total	4:29	3