วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cheuk Man Chan & Tsun Ho Wu - Incheon 01:03:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cheuk Man Chan & Tsun Ho Wu

HYROX Incheon — 19 ตุลาคม 2567

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO · HKG

·

เวลารวม: 01:03:12
อันดับ: #5
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · PRO

Cheuk Man Chan

Tsun Ho Wu

เสร็จสิ้น

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:23 (54%)

Stations24:33 (39%)

Roxzone4:21 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+1.2%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:45	23
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:47	22
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:30	20
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:18	56
Running 5	4:26	-
Rowing	4:08	21
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:42	43
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:22	43
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:01	50
Running Total	34:23	5
Roxzone Total	4:21	7