วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 현우 최 & 상민 이 - Incheon 01:03:03 | HyCoach

현우 최

상민 이

เสร็จสิ้น

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:03 (59%)

Stations21:19 (34%)

Roxzone4:45 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+2.9%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:32	1
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:16	6
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:13	10
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:17	52
Running 5	4:56	-
Rowing	4:15	34
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:23	17
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:51	42
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:32	18
Running Total	37:03	9
Roxzone Total	4:45	12