วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 희주 조 & 수연 강 - Incheon 01:26:11 | HyCoach

희주 조

수연 강

เสร็จสิ้น

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:57 (57%)

Stations31:16 (36%)

Roxzone6:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:07/km-33.0%23.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:37	27
Running 2	8:14	-
Sled Push	1:44	52
Running 3	8:25	-
Sled Pull	4:07	45
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:36	90
Running 5	5:48	-
Rowing	5:16	54
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:00	58
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:18	88
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:38	68
Running Total	48:57	45
Roxzone Total	6:03	16