วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 동하 이 & 지영 박 - Incheon 01:24:33 | HyCoach

동하 이

지영 박

เสร็จสิ้น

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:58 (59%)

Stations27:31 (33%)

Roxzone7:09 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:15/km+6.7%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:17	59
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:00	61
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:52	51
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	2:37	44
Running 5	6:04	-
Rowing	4:42	48
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:48	49
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:38	50
Running 8	7:14	-
Wall Balls	4:37	77
Running Total	49:58	77
Roxzone Total	7:09	74