วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 근영 류 & 광철 문 และอีก 2 คน - Incheon 01:09:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 근영 류 & 광철 문 และอีก 2 คน

HYROX Incheon — 19 ตุลาคม 2567

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:09:15
อันดับ: #8
อันดับ AG: #8
ประเภท: RELAY · OPEN

근영 류

광철 문

영민 김

세현 최

เสร็จสิ้น

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:36 (53%)

Stations26:12 (38%)

Roxzone6:32 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+0.8%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:15	4
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:47	31
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:59	17
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:22	8
Running 5	4:38	-
Rowing	4:34	23
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:59	23
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:56	7
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:20	2
Running Total	36:36	14
Roxzone Total	6:32	16