วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 시원 이 & Hoon Kang และอีก 2 คน - Incheon 01:22:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 시원 이 & Hoon Kang และอีก 2 คน

HYROX Incheon — 19 ตุลาคม 2567

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN · KOR

· · ·

เวลารวม: 01:22:07
อันดับ: #32
อันดับ AG: #30
ประเภท: RELAY · OPEN

시원 이

Hoon Kang

seong hee Kim

준영 박

เสร็จสิ้น

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:57 (49%)

Stations34:06 (41%)

Roxzone8:09 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+14.4%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:47	28
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:18	19
Running 3	5:48	-
Sled Pull	6:51	35
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:30	25
Running 5	4:47	-
Rowing	4:50	30
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:18	29
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:23	32
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:09	11
Running Total	39:57	28
Roxzone Total	8:09	32