วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 나래 손 & 하연 정 และอีก 2 คน - Incheon 01:11:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 나래 손 & 하연 정 และอีก 2 คน

HYROX Incheon — 19 ตุลาคม 2567

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:11:36
อันดับ: #15
อันดับ AG: #14
ประเภท: RELAY · OPEN

나래 손

하연 정

영재 최

재석 김

เสร็จสิ้น

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:47 (53%)

Stations27:50 (39%)

Roxzone6:04 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+25.1%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:37	32
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:00	10
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:07	19
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:59	35
Running 5	4:33	-
Rowing	4:26	16
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:37	10
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:32	17
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:32	6
Running Total	37:47	25
Roxzone Total	6:04	13