วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: German Gomez - Monterrey 01:11:35 | HyCoach

German Gomez

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Monterrey

Monterrey, Mexico

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:12 (49%)

Stations32:21 (45%)

Roxzone4:06 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+11.3%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:22	138
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:29	200
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:13	300
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:06	113
Running 5	4:38	-
Rowing	4:42	95
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:56	111
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:14	97
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:19	173
Running Total	35:12	62
Roxzone Total	4:06	20