วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rodrigo Estrada - Monterrey 01:20:11 | HyCoach

Rodrigo Estrada

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Monterrey

Monterrey, Mexico

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:42 (49%)

Stations35:25 (44%)

Roxzone5:08 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+19.4%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:45	470
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:47	343
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:30	366
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:23	162
Running 5	5:15	-
Rowing	5:06	316
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:15	269
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:29	396
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:10	139
Running Total	39:42	153
Roxzone Total	5:08	111