วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mónica Montserrat Ruiz Dolores - Monterrey 01:16:45 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mónica Montserrat Ruiz Dolores

HYROX Monterrey — 5 เมษายน 2568

Monterrey, Mexico · SOLO · OPEN · MEX

เวลารวม: 01:16:45
อันดับ: #14
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Mónica Montserrat Ruiz Dolores

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Monterrey

Monterrey, Mexico

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:23 (49%)

Stations31:32 (41%)

Roxzone7:56 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+3.4%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:09	-
SkiErg	5:06	68
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:13	76
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:52	2
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:16	22
Running 5	4:47	-
Rowing	4:58	3
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:37	176
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:30	82
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:00	57
Running Total	37:23	37
Roxzone Total	7:56	170