HYROX Race Analysis: Laura Donaldson & Sam Scott - Manchester 01:12:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Laura Donaldson & Sam Scott

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · AUS

·

เวลารวม: 01:12:30
อันดับ: #20
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · PRO

Laura Donaldson

Sam Scott

24-26ม.ค.20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:20 (56%)

Stations27:27 (38%)

Roxzone4:47 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km-1.3%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:29	42
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:41	7
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:50	23
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:16	27
Running 5	5:11	-
Rowing	4:30	15
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:49	30
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:44	22
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:08	29
Running Total	40:20	18
Roxzone Total	4:47	18