วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Mcgeorge & Jake De Haan - Manchester 01:01:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Mcgeorge & Jake De Haan

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:01:40
อันดับ: #77
อันดับ AG: #47
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Mcgeorge

Jake De Haan

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:02 (58%)

Stations21:39 (35%)

Roxzone4:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+4.1%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:44	315
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:10	19
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:29	144
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:27	158
Running 5	4:44	-
Rowing	4:06	180
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:21	140
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:45	109
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:37	138
Running Total	36:02	116
Roxzone Total	4:03	77