HYROX Race Analysis: Yousif Kamala & Sion Evans - Manchester 01:09:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Yousif Kamala & Sion Evans

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:09:16
อันดับ: #312
อันดับ AG: #117
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Yousif Kamala

Sion Evans

24-26ม.ค.20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:51 (59%)

Stations23:05 (33%)

Roxzone5:25 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+16.2%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:44	304
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:33	401
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:55	412
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:54	356
Running 5	5:20	-
Rowing	4:09	236
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:16	58
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	2:44	98
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:50	284
Running Total	40:51	366
Roxzone Total	5:25	473