วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Clifford & Sam Hewitt - Manchester 01:11:40 | HyCoach

Luke Clifford

Sam Hewitt

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:50 (61%)

Stations23:07 (32%)

Roxzone4:49 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+10.1%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:38	156
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:26	219
Running 3	5:38	-
Sled Pull	2:45	307
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	2:44	277
Running 5	6:03	-
Rowing	4:01	118
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:49	624
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	2:57	206
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:47	246
Running Total	43:50	495
Roxzone Total	4:49	305