วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brook Hogg & Jack Cox - Manchester 01:11:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brook Hogg & Jack Cox

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:11:49
อันดับ: #402
อันดับ AG: #143
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Brook Hogg

Jack Cox

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:19 (55%)

Stations27:48 (39%)

Roxzone4:48 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+13.3%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:02	635
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:45	597
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:28	626
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:05	455
Running 5	5:10	-
Rowing	4:38	611
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:31	389
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:01	606
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:18	682
Running Total	39:19	275
Roxzone Total	4:48	294