HYROX Race Analysis: Sean Griffin & Liam Healy - Manchester 01:12:25 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sean Griffin & Liam Healy

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:12:25
อันดับ: #420
อันดับ AG: #208
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sean Griffin

Liam Healy

24-26ม.ค.20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:12 (61%)

Stations22:49 (31%)

Roxzone5:30 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+14.9%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:37	153
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:20	105
Running 3	5:38	-
Sled Pull	2:38	221
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	2:42	263
Running 5	6:04	-
Rowing	4:08	214
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:20	121
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:05	257
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:59	385
Running Total	44:12	510
Roxzone Total	5:30	491