วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lillie Holmes & Chloe Lang - Manchester 01:14:53 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lillie Holmes & Chloe Lang

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:14:53
อันดับ: #88
อันดับ AG: #34
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lillie Holmes

Chloe Lang

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:55 (57%)

Stations26:58 (36%)

Roxzone5:04 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+8.0%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:17	110
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:23	85
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:23	387
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:49	183
Running 5	5:54	-
Rowing	5:01	258
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:36	162
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	2:45	46
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:44	127
Running Total	42:55	93
Roxzone Total	5:04	103