HYROX Race Analysis: Arlene Strachan & Emma Davison - Manchester 01:17:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Arlene Strachan & Emma Davison

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:17:18
อันดับ: #131
อันดับ AG: #57
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Arlene Strachan

Emma Davison

24-26ม.ค.20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:40 (58%)

Stations27:05 (35%)

Roxzone5:38 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+7.6%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:24	189
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:18	40
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:39	179
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:07	238
Running 5	5:55	-
Rowing	5:08	318
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:27	66
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:23	215
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:39	95
Running Total	44:40	133
Roxzone Total	5:38	195