HYROX Race Analysis: Emma Hudson-Smith & Naheed Saleem - Manchester 01:57:06 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emma Hudson-Smith & Naheed Saleem

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:57:06
อันดับ: #483
อันดับ AG: #79
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emma Hudson-Smith

Naheed Saleem

24-26ม.ค.20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running66:24 (57%)

Stations40:00 (34%)

Roxzone10:46 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:18/km+4.4%15.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:51	434
Running 2	7:53	-
Sled Push	2:07	461
Running 3	8:14	-
Sled Pull	5:01	448
Running 4	10:13	-
Burpee Broad Jump	5:59	457
Running 5	8:34	-
Rowing	6:19	486
Running 6	8:24	-
Farmers Carry	2:18	482
Running 7	8:14	-
Sandbag Lunges	5:56	477
Running 8	9:22	-
Wall Balls	7:29	483
Running Total	1:06:24	469
Roxzone Total	10:46	483