วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cole Lyall & Grace Doyle - Manchester 00:58:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cole Lyall & Grace Doyle

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:58:08
อันดับ: #7
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Cole Lyall

Grace Doyle

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:30 (54%)

Stations23:12 (40%)

Roxzone3:30 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:56/km+5.6%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:52	76
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:36	102
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:16	161
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:20	36
Running 5	4:05	-
Rowing	4:19	112
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:32	114
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:46	26
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:31	33
Running Total	31:30	3
Roxzone Total	3:30	3