วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Greenhalgh & Rachel Greenhalgh - Manchester 01:00:34 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Greenhalgh & Rachel Greenhalgh

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:00:34
อันดับ: #18
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Andrew Greenhalgh

Rachel Greenhalgh

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:15 (56%)

Stations22:29 (37%)

Roxzone3:55 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km-0.8%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:47	43
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:37	113
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:31	16
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:23	49
Running 5	4:26	-
Rowing	4:11	59
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:23	39
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:52	39
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:45	81
Running Total	34:15	18
Roxzone Total	3:55	24