วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adele Molyneux & Tommi Baker - Manchester 01:04:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adele Molyneux & Tommi Baker

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:04:10
อันดับ: #40
อันดับ AG: #17
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Adele Molyneux

Tommi Baker

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:34 (57%)

Stations23:49 (37%)

Roxzone3:50 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+9.5%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:45	31
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:44	193
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:09	130
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:29	62
Running 5	5:00	-
Rowing	4:18	104
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:21	27
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:31	153
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:32	37
Running Total	36:34	45
Roxzone Total	3:50	23