วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Clark & Katherine Clark - Manchester 01:08:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Clark & Katherine Clark

HYROX Manchester — 9 พฤศจิกายน 2567

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:08:29
อันดับ: #85
อันดับ AG: #44
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alex Clark

Katherine Clark

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:59 (60%)

Stations22:52 (33%)

Roxzone4:43 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+2.2%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:48	51
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:33	77
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:44	51
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:06	12
Running 5	5:26	-
Rowing	4:12	63
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:47	282
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:57	48
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:45	82
Running Total	40:59	134
Roxzone Total	4:43	116