วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lee Graham & Jessica Graham - Manchester 01:10:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lee Graham & Jessica Graham

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:10:58
อันดับ: #120
อันดับ AG: #17
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lee Graham

Jessica Graham

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:26 (58%)

Stations24:54 (35%)

Roxzone4:43 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+5.9%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:03	184
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:44	190
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:40	256
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:31	67
Running 5	5:27	-
Rowing	4:16	78
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:42	232
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:20	115
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:38	52
Running Total	41:26	144
Roxzone Total	4:43	113