HYROX Race Analysis: Holly Ramage & Josh Stratton - Manchester 01:15:10 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Holly Ramage & Josh Stratton

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:15:10
อันดับ: #183
อันดับ AG: #92
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Holly Ramage

Josh Stratton

24-26ม.ค.20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:12 (64%)

Stations22:42 (30%)

Roxzone4:22 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:02/km-23.4%18.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:27	-
SkiErg	3:58	129
Running 2	7:08	-
Sled Push	1:36	108
Running 3	8:30	-
Sled Pull	2:44	53
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:32	69
Running 5	5:25	-
Rowing	4:11	58
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:26	61
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	2:54	41
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:21	10
Running Total	48:12	272
Roxzone Total	4:22	66