HYROX Race Analysis: Joe Goldsmith & Fay Djemil - Manchester 01:17:49 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joe Goldsmith & Fay Djemil

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:17:49
อันดับ: #214
อันดับ AG: #69
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joe Goldsmith

Fay Djemil

24-26ม.ค.20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:05 (55%)

Stations28:19 (36%)

Roxzone6:29 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km-29.0%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:11	271
Running 2	7:07	-
Sled Push	1:38	132
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:58	307
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:59	320
Running 5	5:04	-
Rowing	4:57	344
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:46	274
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:56	238
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:54	117
Running Total	43:05	170
Roxzone Total	6:29	302