วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlotte Wainwright - Dublin 01:12:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlotte Wainwright

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:12:43
อันดับ: #9
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Charlotte Wainwright

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:37 (50%)

Stations32:21 (44%)

Roxzone3:48 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+4.1%17.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:37	11
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:45	4
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:04	10
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:16	8
Running 5	5:08	-
Rowing	4:55	7
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:53	4
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:45	3
Running 8	3:46	-
Wall Balls	5:06	4
Running Total	36:37	3
Roxzone Total	3:48	5