บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Walker

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:05:51
อันดับ: #22
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Ross Walker

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:35 (46%)

Stations32:09 (49%)

Roxzone3:11 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:49/km+15.0%19.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:15	-
SkiErg	3:49	9
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:07	46
Running 3	4:01	-
Sled Pull	5:03	31
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:27	15
Running 5	4:25	-
Rowing	4:19	26
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:17	64
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:45	9
Running 8	2:59	-
Wall Balls	6:22	49
Running Total	30:35	4
Roxzone Total	3:11	3

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Walker - Dublin 01:05:51 | HyCoach