วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jordan White - Dublin 01:06:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jordan White

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:06:33
อันดับ: #23
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · PRO

Jordan White

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:38 (52%)

Stations27:57 (42%)

Roxzone4:04 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+11.9%18.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:36	-
SkiErg	3:48	7
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:40	20
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:06	9
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:08	5
Running 5	4:58	-
Rowing	4:08	7
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:36	11
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:54	13
Running 8	3:27	-
Wall Balls	4:37	8
Running Total	34:38	29
Roxzone Total	4:04	40