วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ciara Foy - Dublin 01:07:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ciara Foy

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

เวลารวม: 01:07:57
อันดับ: #5
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Ciara Foy

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:11 (47%)

Stations32:29 (48%)

Roxzone3:22 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+16.1%19.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:26	-
SkiErg	4:35	18
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:22	3
Running 3	4:32	-
Sled Pull	6:11	28
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:30	2
Running 5	4:35	-
Rowing	4:54	16
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:53	4
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:41	6
Running 8	3:06	-
Wall Balls	5:23	15
Running Total	32:11	4
Roxzone Total	3:22	5