วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Warner - Dublin 01:01:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Warner

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:01:37
อันดับ: #16
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Matthew Warner

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:22 (51%)

Stations26:41 (43%)

Roxzone3:37 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km+5.3%18.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:26	-
SkiErg	3:57	31
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:07	55
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:34	61
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:20	9
Running 5	4:28	-
Rowing	4:15	12
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:39	55
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:28	26
Running 8	3:00	-
Wall Balls	4:21	16
Running Total	31:22	10
Roxzone Total	3:37	27