hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
วิเคราะห์การแข่งขัน
HYROX Race Analysis: John O'Leary
HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL
John O'Leary
เวลารวม
01:08:03
อันดับ
#34
อันดับ AG
#10
ประเภท
SOLO · OPEN
JO
John O'Leary
15-17
พ.ย.
2024
3 days
Completed
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Season 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
34:46 (51%)
Stations
29:36 (43%)
Roxzone
3:46 (6%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
4:21/km
+7.0%
16.4%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
2:50
-
SkiErg
4:03
65
Running 2
4:31
-
Sled Push
2:46
275
Running 3
4:41
-
Sled Pull
3:43
82
Running 4
4:47
-
Burpee Broad Jump
3:39
20
Running 5
4:53
-
Rowing
4:22
41
Running 6
4:47
-
Farmers Carry
1:43
86
Running 7
4:50
-
Sandbag Lunges
4:04
87
Running 8
3:29
-
Wall Balls
5:16
88
Running Total
34:46
40
Roxzone Total
3:46
44
หน้าแรก
วิเคราะห์
HYROX Race Analysis: John O'Leary - Dublin 01:08:03 | HyCoach