วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niall Connolly - Dublin 01:10:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niall Connolly

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:10:12
อันดับ: #171
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Niall Connolly

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:02 (51%)

Stations30:34 (44%)

Roxzone3:40 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+18.3%19.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:05	85
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:25	159
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:40	74
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:27	80
Running 5	5:05	-
Rowing	4:21	35
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:11	309
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:06	92
Running 8	3:42	-
Wall Balls	5:19	92
Running Total	36:02	63
Roxzone Total	3:40	33