HYROX Race Analysis: Theodericus Petrus Orij - Dublin 01:12:07 | HyCoach

Theodericus Petrus Orij

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:07 (51%)

Stations30:34 (42%)

Roxzone4:32 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+3.1%15.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:05	97
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:17	116
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:26	41
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:35	216
Running 5	5:22	-
Rowing	4:27	69
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:07	263
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:36	160
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:01	7
Running Total	37:07	88
Roxzone Total	4:32	149