HYROX Race Analysis: Ciaran Harty - Dublin 01:12:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ciaran Harty

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:12:30
อันดับ: #68
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Ciaran Harty

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:10 (51%)

Stations31:27 (43%)

Roxzone3:59 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+9.8%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:24	330
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:48	287
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:51	106
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:37	93
Running 5	5:07	-
Rowing	4:36	117
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:02	226
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:57	72
Running 8	3:53	-
Wall Balls	5:12	80
Running Total	37:10	90
Roxzone Total	3:59	63