วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dylan Doyle - Dublin 01:20:12 | HyCoach

Dylan Doyle

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:04 (52%)

Stations33:39 (42%)

Roxzone4:34 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+8.3%19.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:12	165
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:46	277
Running 3	5:21	-
Sled Pull	6:01	477
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:47	115
Running 5	7:07	-
Rowing	4:45	208
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:26	392
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:44	51
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:58	56
Running Total	42:04	253
Roxzone Total	4:34	158