HYROX Race Analysis: Conor Murphy - Dublin 01:22:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Conor Murphy

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:22:26
อันดับ: #221
อันดับ AG: #37
ประเภท: SOLO · OPEN

Conor Murphy

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:30 (47%)

Stations39:19 (48%)

Roxzone4:42 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+9.6%16.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:26	356
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:11	407
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:03	374
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	6:25	315
Running 5	5:25	-
Rowing	7:57	545
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:00	209
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:42	175
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:35	112
Running Total	38:30	132
Roxzone Total	4:42	184