วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Kelly - Dublin 01:26:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Kelly

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:26:54
อันดับ: #1021
อันดับ AG: #247
ประเภท: SOLO · OPEN

Alan Kelly

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:22 (48%)

Stations39:43 (46%)

Roxzone5:54 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+9.6%19.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:39	465
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:06	383
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:44	305
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	8:13	454
Running 5	5:57	-
Rowing	5:12	426
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:17	347
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:33	151
Running 8	4:09	-
Wall Balls	6:59	289
Running Total	41:22	226
Roxzone Total	5:54	372