วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steven Sorokaniuk - Dublin 01:28:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steven Sorokaniuk

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:28:00
อันดับ: #1073
อันดับ AG: #168
ประเภท: SOLO · OPEN

Steven Sorokaniuk

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:57 (49%)

Stations39:59 (45%)

Roxzone5:09 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+10.9%16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:57	525
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:35	210
Running 3	6:00	-
Sled Pull	5:48	466
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	6:36	335
Running 5	5:56	-
Rowing	5:09	411
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:32	415
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:03	250
Running 8	4:26	-
Wall Balls	7:19	319
Running Total	42:57	286
Roxzone Total	5:09	260