HYROX Race Analysis: Conor Mcgrath - Dublin 01:28:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Conor Mcgrath

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:28:30
อันดับ: #314
อันดับ AG: #93
ประเภท: SOLO · OPEN

Conor Mcgrath

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:11 (52%)

Stations36:34 (41%)

Roxzone5:49 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:46/km+13.6%18.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:30	391
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:05	49
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:55	348
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	6:22	307
Running 5	6:46	-
Rowing	4:56	316
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:05	255
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	6:01	394
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:40	124
Running Total	46:11	382
Roxzone Total	5:49	358