HYROX Race Analysis: Lachlan Hall - Dublin 01:46:44 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lachlan Hall

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:46:44
อันดับ: #486
อันดับ AG: #128
ประเภท: SOLO · OPEN

Lachlan Hall

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:19 (48%)

Stations49:49 (47%)

Roxzone5:41 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:25/km+21.4%17.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:42	485
Running 2	6:00	-
Sled Push	3:08	394
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:46	85
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	9:31	510
Running 5	8:04	-
Rowing	5:10	416
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	3:41	525
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	8:00	506
Running 8	6:48	-
Wall Balls	11:51	513
Running Total	51:19	485
Roxzone Total	5:41	338