วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Olivia Richardson - Dublin 01:16:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Olivia Richardson

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:16:20
อันดับ: #56
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Olivia Richardson

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:53 (51%)

Stations33:11 (43%)

Roxzone4:21 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+1.3%16.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:46	75
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:43	5
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:23	149
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:07	61
Running 5	5:28	-
Rowing	5:11	93
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:16	197
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:32	28
Running 8	3:35	-
Wall Balls	5:13	74
Running Total	38:53	19
Roxzone Total	4:21	51