วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Twohig - Dublin 01:25:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Twohig

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:25:43
อันดับ: #246
อันดับ AG: #33
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Twohig

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:46 (51%)

Stations36:04 (42%)

Roxzone6:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+9.6%17.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:26	8
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:26	135
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:52	211
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	6:15	154
Running 5	6:23	-
Rowing	5:12	99
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:20	218
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:23	19
Running 8	4:13	-
Wall Balls	6:10	156
Running Total	43:46	113
Roxzone Total	6:00	236