วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Geraldine Killeen - Dublin 02:01:01 | HyCoach

Geraldine Killeen

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:58 (50%)

Stations54:53 (45%)

Roxzone6:15 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:30/km+8.8%17.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:35	364
Running 2	7:47	-
Sled Push	2:30	163
Running 3	8:05	-
Sled Pull	7:25	327
Running 4	8:10	-
Burpee Broad Jump	10:52	366
Running 5	8:30	-
Rowing	6:21	370
Running 6	8:18	-
Farmers Carry	1:55	75
Running 7	8:28	-
Sandbag Lunges	9:08	388
Running 8	6:14	-
Wall Balls	11:07	365
Running Total	59:58	356
Roxzone Total	6:15	261